„Diesmal ziehe ich das mit dem Sport durch! Jetzt wirklich… ok, ich fange morgen an!“

Na, hast du dich diesen oder ähnliche Sätze zu dir sagen hören? Dennoch kam der Geburtstag der Tante oder dieser Bär dazwischen, der dir den Weg zur Laufrunde versperrt hat.

Du bist wahnsinnig motiviert, hast ein Ziel vor Augen, und dann lässt du es doch sein.

Die beiden Wölfe in deiner Brust kämpfen um Gemüsesticks oder Chips? Lass mich raten: Der Wolf mit den Chips gewinnt, und du sitzt frustriert auf der Couch und fragst dich, warum jeder andere Mensch auf dieser Welt disziplinierter ist als du.

Ich verrate dir jetzt ein Geheimnis: Du bist nicht das Problem! Mit dir ist alles ganz richtig. Du hast nur noch nicht das richtige Tool für deinen Weg gefunden.

Dieser Blog soll dir verschiedene Lösungen und Werkzeuge zeigen, um deine Gewohnheiten so zu verändern, wie du es dir wünschst. Denn das Wichtige ist: Du kannst deine Gewohnheiten einfach und schnell verändern, wenn du das richtige Werkzeug hast. Jeder meiner Artikel füllt deinen Werkzeugkoffer, und wenn du diese ausprobierst, wirst du sehen, wie sich deine Ziele und Träume einfach, mit Spaß und guten Gefühlen verändern lassen. Denn Gewohnheiten entwickeln kann riesigen Spaß machen!

Komm rein und fühl dich ganz wie zu Hause!